我愛吃蝦
上次跟同事去吃蝦客
吃的不開心
一人要600元
蝦子卻是小小隻的白蝦
我愛吃蝦
所以每次為了吃蝦會去吃到飽的火鍋店
但是花費不便宜
而且每次吃完麻辣鍋都會拉肚子
我愛吃蝦
所以去年6月的健康檢查
膽固醇過高
還是要吃,少吃點就好
某天一大早到大潤發補貨
買了一本書Q&A $240 (網路書店賣 $234 )
突然想到要做個烤蝦子
白蝦半斤79塊 總共買了 $150
大約就有30~40隻了
有買一點草蝦
不過就貴了一點 買了10隻 就要 $96
三個人吃到說~近期內不要在買蝦子了
另外還買了四條秋刀魚 $28
製作方法:
1、蝦子用清水洗乾淨
2、多餘的蝦子鬍鬚切掉
3、烤箱預熱5分鐘(小烤箱五分鐘就熱了)
4、在烤盤上撲鹽(從釣蝦場學來的唷)
5、把蝦子放在鹽上
6 、烤箱在加熱大約8分鐘(我沒翻面)
7、就完成囉,上桌前把鹽撥掉

很簡單吧!!而且三個人吃到吃不完喔
一邊吃還一邊計畫這次的成本
真的是太划算了
因為我不會上市場買菜
不然應該可以買到更新鮮的蝦子
大家可以在家試試看唷
只要有一般小烤箱就可以囉

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